Dieta ketogeniczna dla kobiet:

jak odkryć nieograniczoną energię i osiągnąć optymalną wagę w 3 krokach

Tytuł oryginalny:
Keto for Women
A 3-Step Guide to Uncovering Boundless Energy and Your Happy Weight,
Autor:
Leanne Vogel
Tłumacz:
Justyna Rudnik
Wydawca:
Wydawnictwo Zwierciadło (2020)
ISBN:
978-83-8132-158-7
Autotagi:
druk
książki
podręczniki
poradniki
Poradnik dla kobiet, pragnących zadbać o swoje zdrowie i ciało w oparciu o niskowęglowodanową, wysokotłuszczową dietę ektogeniczną. Chciałabyś żyć pełnią życia? Pragniesz polepszyć swoje zdrowie i samopoczucie? Chcesz mieć wpływ na swój organizm? Dążysz do osiągnięcia najlepszej dla siebie wagi? Leanne Vogel proponuje trzystopniowy plan poprawy twojego zdrowia: najpierw poznaj, czym jest zdrowe i wartościowe jedzenie i jak je przygotować; następnie zmniejsz liczbę węglowodanów i zwiększ zdrowe tłuszcze w codziennych posiłkach; na koniec zaplanuj dietę, która poprawi twoje samopoczucie.
Więcej...
Forum
Forum jest puste.

Nowy wątek
Szukaj na forum
Nikt jeszcze nie obserwuje nowych wątków na tym forum.
Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego
Dotacje na innowacje - Inwestujemy w Waszą przyszłość
foo