2 października br. w czwartkowy wieczór odbyło się niezwykle interesujące spotkanie zorganizowane w ramach projektu „Teraz mu! Pokolenie 60+”. Gościem spotkania był Zbigniew Kołba - autor książki „Krioterapia. To warto wiedzieć”. Gość spotkania z wykształcenia jest mgr rekreacji ruchowej, studiował także rehabilitację, studia – AWF Kraków skończył w 1986r.

Fizjoterapeuta w prosty, przystępny sposób, w oparciu o własne doświadczenia zdobyte w czasie prowadzenia gabinetu krioterapii mówił o leczniczym działaniu niskich temperatur, sposobach leczenia bezsenności, a także o najbardziej uciążliwych problemach zdrowotnych oraz pomocnych technikach relaksacyjnych. Wyjaśniał, jak można sobie pomagać najprostszymi, dostępnymi dla każdego metodami. W czasie spotkania dowiedzieliśmy się, kiedy zimno leczy, a kiedy powoduje, że chorujemy. Usłyszeliśmy o korzyściach, jakie niosą ze sobą zabiegi krioterapii miejscowej w leczeniu np. kolan, kręgosłupa, stłuczeń, skręceń czy kapitalnych działań na cały organizm w przypadku krioterapii ogól­nous­troj­owej­ i jaka jest skuteczność tych zabiegów. Oddziaływanie na organizm niską temperaturą powoduje lepsze ukrwienie, wywołuje reakcje obronne w organizmie, ułatwia rehabilitację, pozytywnie wpływa na funkcjonowanie organizmu, zwiększając jego odporność. Padły również cenne informacje związane z oddychaniem, które są kapitalnym sposobem na wyjście z bezsenności. Zbigniew Kołba uświadomił także słuchaczom, dlaczego minerały, witaminy czy wapń nie są przyswajane przez organizm, pomimo że mogą być zjadane regularnie oraz co jest powodem bólu stawów. Poinformował również jak wyleczyć wrzody żołądka oraz dlaczego hormon DHEA w starszym wieku jest produkowany przez organizm w małych ilościach, a jego brak osłabia funkcjonowanie organizmu. Każdemu uczestnikowi spotkania poradził zakupić żyworódkę pierzastą - roślinę, która ma szerokie spectrum działania oraz miłorząb japoński, który jest ważny w ukrwieniu naczyń krwionośnych zarówno w sferze mózgowej jak i naczyń włosowatych występujących w mięśniach.

Spotkanie zakończyło się dyskusją, wymianą doświadczeń i porad m.in. jak wyleczyć zimne stopy i dłonie. Pan Zbigniew, kończąc prelekcje, pokazał kilka prostych ćwiczeń poprawiających nie tylko ukrwienie, oddychanie ale i samopoczucie. Zachęcił także uczestników wykładu do lektury swojej publikacji, którą można wypożyczyć w Bibliotece Publicznej w Bralinie, i którą można było nabyć wraz z dedykacją autora zaraz po zakończonym spotkaniu.

24 września 2014r. w ramach projektu „Teraz my! Pokolenie 60+” realizowanego przez Stowarzyszenie Przyjaciół Ziemi Bralińskiej w partnerstwie z Biblioteką Publiczną w Bralinie odbyło się spotkanie autorskie ze znanym pisarzem i podróżnikiem Łukaszem Wierzbickim.

Autor opowiedział zebranym o niezwykłym człowieku, poznańskim podróżniku Kazimierzu Nowaku, który w latach 30. XX wieku rowerem przemierzył całą Afrykę z północy na południe i z powrotem z południa na północ. Podróż zajęła mu 5 lat. Tam, gdzie nie dało się jechać na rowerze, płynął łódką, podróżował również konno i na wielbłądzie. Ze swej podróży słał relacje do żony, które potem ukazywały się w gazetach. Jednak wielki wyczyn poznańskiego podróżnika poszedł w zapomnienie, poza albumem wydanym przez córkę Kazimierza Nowaka i przedwojennymi artykułami rozsianymi w prasie, nikt nie zajął się polskim reportażystą lat 30. Dopiero Łukasz Wierzbicki zainspirowany opowieściami swego dziadka o podróżniku Nowaku postanowił dotrzeć do tych przedwojennych relacji z podróży po Afryce i tak po kilk­umie­sięc­znyc­h poszukiwaniach w bibliotekach, składaniu korespondencji w całość w 2000 roku wydaje książkę „Rowerem i pieszo przez Czarny Ląd”. Trzeba jeszcze sześciu lat, by książka Wierzbickiego trafiła na podatny grunt i o Kazimierzu Nowaku znów było głośno. Autor książki w ciekawy sposób przy pomocy prezentacji multimedialnej opowiedział uczestnikom spotkania o niezwykłym podróżniku i o tym, jak powstawała ta książka. Zebrani usłyszeli też o podróżach Łukasza Wierzbickiego i innych jego książkach np. o niedźwiadku Wojtku, którego żołnierze z Armii Andersa kupili od małego chłopca; o Halinie i Stachu Bujakowskich, którzy jako świeżo upieczeni małżonkowie wyruszają w szaloną podróż poślubną do Chin... motocyklem o mocy 10 koni mechanicznych. Szlak prowadzi z Druskiennik przez Turcję, Persję i Indie aż do Szanghaju. Małżonkowie pokonują blisko 24 tysiące kilometrów. Halina często nie domaga, a azjatyckie pustynie i dżungle przynoszą liczne niebezpieczne i fascynujące przygody. Wspomnienia małżonków z podróży do Chin Łukasz Wierzbicki zebrał w książce „Mój chłopiec, motor i ja”. Prelekcja Łukasza Wierzbickiego była pełna humoru, autor w niezwykły sposób połączył wykład i prezentację multimedialną. Uczestnicy spotkania w miłej atmosferze przy słodkim poczęstunku spędzili czas i poszerzyli swoje horyzonty o wspaniałe podróże. Po spotkaniu autor chętnie dawał autografy, a także zamieszczał dedykacje.

18 czerwca br. Biblioteka Publiczna w Bralinie w ramach akcji „Cała Polska czyta dzieciom” zorganizowała głośne czytanie dla najmłodszych czytelników. W tym roku z okazji Ogólnopolskiego Tygodnia Czytania Dzieciom na zaproszenie dyrektor biblioteki Ewy Jędrysiak odpowiedziały dzieci z klas I Szkoły Podstawowej w Bralinie, które przybyły pod opieką Anny Pruban, Katarzyny Albert oraz Reginy Marczak.

W rolę lektorów wcielili się: Roman Wojtysiak – wójt Gminy Bralin, Renata Gość – koordynator wojewódzki, członek Rady Koordynatorów Fundacji ABCXXI – Cała Polska Czyta dzieciom, Wiesław Walas – dyrektor Powiatowej Biblioteki Publicznej w Kępnie oraz Dawid Kosakiewicz – pracownik Urzędu Gminy Bralin. Tym razem lektorzy przeczytali małym słuchaczom bajkę autorstwa kanadyjskiej pisarki Paulette Bourgeois opowiadającą o zielonym żółwiku Franklinie i jego przyjaciołach.

Franklin znany jest dzieciom na całym świecie z serii powszechnie lubionych książeczek oraz popularnych filmów animowanych. Każdy tomik to osobna historia o niezwykle ważnych sprawach z życia przeciętnego kilkulatka. Postacie wykreowane przez autorkę są wzorcem nie tylko dla dzieci, lecz także dla rodziców, a ich przeżycia pozwalają odnaleźć się w niełatwych sytuacjach życiowych.

Po wysłuchaniu bajki wójt gminy Roman Wojtysiak w imieniu własnym, jak również pozostałych lektorów wręczył dla dzieci prezent w postaci książeczki. Pięknie ilustrowaną opowieść o przygodach żółwia Franklina odebrała z rąk wójta Regina Marczak – bibliotekarz szkolny.

Gościem specjalnym, który na spotkanie dotarł żółwim tempem był sam żółw Franklin, bohater czytanej bajki. Postać żółwika w wesoły i edukacyjny sposób przybliżał dzieciom Piotr Witoń – aktor poznańskiego teatru. Zabawa była wyśmienita. Nie było czasu na odpoczynek, ponieważ każde dziecko bawiło się znakomicie. Piotr Witoń mający wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi, w swoim programie literacko-artystycznym czytał fragmenty książek o Franklinie i przeprowadzał wspólne zabawy. Zadania uruchamiające wyobraźnię i pamięć oraz ćwiczenia ruchowe angażowały w pełni zarówno młodych uczestników jak i ich dorosłych opiekunów. Po reakcjach dzieci można było stwierdzić, że bardzo przypadła im do gustu ta postać, która bezbłędnie odnalazła sposób, by stać się częścią ich świata. Na zakończenie dzieci podziękowały Franklinowi za wspaniałą zabawę i pozowały do pamiątkowego zdjęcia.